출판사 리뷰

[나는 오늘도 나를 칠합니다]
가족을 위해 살아오느라 자신을 잃었던 한 엄마가
작은 색연필 하나로 다시 삶을 그려나간 이야기.
하얀 종이에 색을 입히는 단순한 행위는
지친 마음을 어루만지고, 무너진 일상에 숨을 불어넣는다.
저자는 글과 색으로 잊고 있던 ‘나’를 천천히 되찾아간다.
이 책은 거창한 성공이 아닌,
작은 루틴과 조용한 회복의 기록이다.
당신의 하루에도 피어나지 못한 색이 있다면,
이 책이 그 첫 색이 되어주기를 바란다.

  작가 소개

지은이 : 이명숙
저는 자연의 고요한 순간과 따뜻한 감성을 그림으로 담아내는 작가입니다. 색칠하는 시간이 단순한 놀이를 넘어 마음을 치유하는 시간이 되기를 바라며, 작은 행복과 위로를 전할 수 있는 컬러링북을 그리고 있습니다.그림은 누구나 부담 없이 몰입할 수 있도록 부드러운 선과 따뜻한 분위기로 표현했습니다. 이 책이 독자 여러분의 일상 속 잔잔한 쉼이 되길 소망합니다.저서로는 AI 그림동화 『맥스와 별빛 모자』, 그림 명언집 『희망의 씨앗』, 그림 에세이 『무한한 시선의 여정』, 『평온한 자연 속 동물 컬러링북』, 『힐링 컬러링북』, 『탈것 컬러링북』, 『마법의 꽃 컬러링북』, 『나의 하루 컬러링북』, 『아프지 않아요! 병원놀이 컬러링북』, 『직업 체험 컬러링북』, 그리고 『그림 속 옛날 이야기 컬러링북』 등이 있습니다.

  목차

프롤로그 2
01 거울 속의 낯선 얼굴 7
― 가족만 챙기다 잃어버린 ‘나’의 흔적
02 작은 균열, 일탈의 충동 15
― 엄마라는 이름 너머로 숨 쉬고 싶은 순간들
03 몸이 먼저 보내온 신호 23
― 번아웃은 마음보다 몸에서 시작된다
04 나만의 방을 찾아서 33
― 집 안에서도 내가 머물 수 있는 작은 섬 만들기
05 숲이 내게 건넨 위로 41
― 자연 속에서 만난 고요와 생의 숨결
06 쓰면서 되찾는 나 50
― 기록이 건네는 치유의 언어
07 가족에게서 새롭게 마주한 나 58
― 컬러링북이 불러낸 웃음과 자신감
08 작은 의식의 힘 66
― 색칠하는 동안 다시 살아가는 힘을 얻다
09 진짜 나와의 재회 74
― 취미로 시작한 색칠 작가가 되다
10 나답게, 작가로 살아간다는 것 84
― 나를 돌보던 손끝에서 누군가를 위로하는 마음까지
에필로그 92

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